しあわせ気学

気学の方位による運勢の開運〜結婚、金運、引越し、仕事、事業
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テーマ別エッセイ

執筆は
気学講座講師
「しゅう」

健康

今こそ気づこう・・・前提を真っ逆さまへ・・体調第一で・・・お風邪の追加今月節のかぜ四緑正しい見解は体験してみて・・・頭の中に広い枠を・・・健康的に・・・脳が喜ぶこと更年期に・・バランス栄養・・・気学で分類できる部位食の低下にご用心・・・黄昏時の七赤は秋土用あけには再度、いつも以上に栄養は大事四緑ウィルス防御対策については。頭と体欲外から受ける影響自然の力を借て・・・子に伝わるメニューは・・・野生的がたくましい身体にいいもの温度低下と油断

温度低下と油断

2017-01-16

気学〜エッセイの写真1


忙しいとそれだけ栄養を消耗するので、
タンパク質は多めに取らなくてはいけません。


そしてこの寒さ、
冷え込みには外からの保温も必要ですが。
食べる事で温めるもの。


これを取らなくてはいけない事。


ご飯も保温効果がありますし、
またタンパク質も保温効果があります。


意外と冷えるのは
サラダ、果物。


りんごバナナなどは、
私は味噌汁に入れて食べています。



昔に試していたのですが、
朝・昼・晩の内で
ベータカロチンになる人参を
いつとると具合がいいのか？


やはり朝がいい感じだったので
朝人参を食べるようにしていたのですが。


丁度、人参を切らしていて、
朝食べないでいると、
やはり身近に風邪の人がいると
貰ってしまいました。


粘膜から攻撃ですね。


ウイルスは必ず、人から人へと
増殖して行きます。


土用期間にはいるこの時期
みなさん体調悪くなるのですが。


受験生を持つ方のご家族も
風邪をひかないように
受験生に移さないように注意しましょ。


頭の回転が悪いと
不利になりますので。


間違いなく春へ向かっていますし、
間違いなく月日が過ぎようとしています。
だから間違いなく、
よい事も面白い事がある日が
くる事を・・・。